O dormir representa uma importante actividade do dia-a-dia da criança. Se não forem adquiridos hábitos de sono adequados, isto terá repercussões no comportamento da criança e poderá levar a uma perturbação da vida familiar.

Regra geral, quando os filhos dormem mal, também o sono dos pais é comprometido, mas há estratégias para melhorar o sono das crianças.